siemanko mam takie pytanie: mam VITA-MIN MULTIPLE SPORT™ - NOWA, WZMOCNIONA FORMUŁA!!! i kod kreskowy z jenej strony ma uszkodzone numery po prostu brakuje 5 ostatnich cyfr, ale na 2 stronie jest kod kreskowy i jest w 100% dobry to czy to uznaja? mam 93 punkty i chce sobie wybrac BCAA MEGA CAPS® tam jest napisane 92 punkty to wpisac ta nazwe, a [...]
Jak źle przeliczę punkty (nie wiem czy z folii których wyciąłem punkty też się wliczają do konkursu po nagrody) to co wtedy? Pracownik z Olimpu zadzwoni do mnie w tej sprawie w celach wyjaśnienia i wyboru innej nagrody?}:-( Punktów 429. P.S Mam jeszcze 3 kody z takim numerem 5901330003790. Niestety przy liczeniu nagród nie wiem co zaznaczyć?Czy to [...]
Bcaa xplode powder 90zł Thermo stim 60caps 40zł OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. 25zł OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. 15zł Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. 23zł OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps 45zł TAURINE MEGA CAPS® 150 - 35zł Olimp Massacra Episode 2 ? A może jakiś hmb albo gainer do tego ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-06-17 [...]
Witam i proszę o pomoc 1. WIEK: 26 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 113kg, 187cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : start od 28 czerwca koniec gdzieś we wrześniu 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : nie znam ale myśle, że gdzieś kolo 20% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ciężko powiedzieć,chciałbym [...]
Dzień 47: Dzisiaj FBW seria B, dlatego nowa progresja ciężaru (w porównaniu z piątkiem). Będę progresje robił co tydzień, bo dopiero teraz zrozumiałem, że są bardzo, ale to bardzo ważne przy budowaniu masy. Nawet jeśli mam dodawać 1 kg tygodniowo, to i tak będę to robił. Poza tym, ważyłem się rano i jest 82 kg, czyli w ciągu paru dni waga nie [...]
Dzień 50: Równe 50 dni od rozpoczęcia masówki. Zaczynałem teoretycznie przy 79 kg, a aktualnie mamy 82,3 kg, dlatego jestem bardzo zadowolony. Myślę, że doszło trochę fajnej masy bez zbędnego zalewania się tłuszczem, ponieważ dieta jest trzymana na 99%. Ale jedziemy dalej! Przynajmniej jeszcze parę miesięcy %-) Dzisiaj bez treningu, trochę [...]
Dzień 53: Nic się w sumie nie wydarzyło dzisiejszego dnia, oprócz lekkiego spamowania z juniorami %-) Jutro rano kontrolne ważenie i zobaczymy jak to wszystko wygląda. Oraz lekkie przygotowania do sobotniego mega cheat-daya! :-) Regeneracja: 8 godzin snu Suplementacja: x2 kaps. Vita-min Multiple Sport (rano) 5g beta-alaniny (rano) 6g CM3 (rano) [...]
Dzień 68: Dzisiaj kompletnie bez treningu. Jedyna aktywność fizyczna, która była, to piłka nożna na WF-ie przez godzinę. I nawet tam się zbytnio nie spociłem, a co dopiero zmęczyć, więc potraktuję to, jako po prostu rozgrzewkę %-) Jutro skatuję nogi z nowym planem treningowym. Zobaczymy jak to wyjdzie. Okno żywieniowe prawie zamknięte... został [...]
Dzień 83: Dziś bez żadnego treningu, a jutro nowa, bardziej rozbudowana wersja push. Nic specjalnego się nie wydarzyło. Dietka zaliczona - zjadłem trochę kanapek z dżemem niskosłodzonym, ot tak. Regeneracja: 7,5 godzin snu Suplementacja: x2 kaps. Vita-min Multiple Sport (rano) 5g beta-alaniny (rano) x3 kaps. ZMA Now Sports (przed snem) [...]
Dzień 89: Przedostatni egzamin napisany... jeszcze jutro godzinka i w końcu wolne. Dzisiejszy trening push już zaliczony. Dieta w większej części też. Na siłowni próbowałem robić krzyżowanie linek wyciągu górnego, tak jak to pisałem wczoraj, jednak mam dziwne odczucie. Czy na tym wyciągu bierze się naprawdę aż tak małe ciężary? I czy ciężar jest [...]
czy podczas brania witamin OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT mogę brać apteczne zma (czy jest sens?)czy będzie to już za dużo cynku ? chyba że będę brać pół tabletki znicas forte i do tego 2 tabletki filomagu ?
1)Zwiększenie siły,wytrzymałości, szybkości. 2)VITA-MIN MULTIPLE SPORT OLIMP 3)2 lata 4)Mam problem, ponieważ zakupiłem te witaminy po doradzie kolegów z forum ,lecz pomylilem je z VITAMIN PLUS OLIMPA. Po zazyciu suplementow czasami mam bole brzucha i dlatego chcialem jakies witaminy aby go usmierzyc. Poszukuje kreatyny do tych witamin ktore mam [...]
Dobra zakupy zrobione na cykl... odżywki sam kompletowałem, mam nadzieję, że są OK http://i62.tinypic.com/30dl4za_th.jpg Shock THERAPY Universal DUŻY - 100 zł OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD 2,3 KG - 200 zł VITA-MIN MULTIPLE SPORT OLIMP 60kaps. x2 - 60 zł GOLD OMEGA 3 OLIMP SPORT EDITION 6Okaps. - 30 zł GLUTAMINE POWDER [...]
Dzień 301 (325) W końcu udało mi się zważyć, wyszło 74,7kg ,ale za to pas ten sam 83cm więc jestem zadowolony ;) Dzisiaj regeneracja. Byłem z kumplem w sklepie pomóc mu wybrać jakieś koksy (nie chciał zamawiać z neta }:-(). Są lekkie domsy na barkach przy podnoszeniu rąk w górę, ale za to na nogach masakra. Z kolejnymi godzinami jest coraz gorzej [...]
taniocha nie pieprz głupot,że sprawdziłes,bo nie sprawdziłeś 5901330013331 Glucosamine Gold 120 kaps - blistry /ES,PL,EN/ 52,50 5901330010644 Chela-Chrom 30 kaps (200 ug) blistry 12,40 5901330023248 Vita-min Multiple Sport 60 Mega Caps/Mega Capsules (Nowa formuła)-blistry 30,20 z 84 str. wszystko oprócz chromu,jest w kalulatorze [...]